Ayran

商品解説

Onur Ayranは乳製品カテゴリに属する飲料です。100gあたりのエネルギーは30.4kcalと比較的低く、たんぱく質2.0g、脂質1.8g、利用可能炭水化物2.0gと、全体的に控えめな栄養バランスが特徴です。このため、カロリー摂取を抑えたい際の飲料として適しています。例えば、食事中の水分補給として取り入れることで、食事全体のエネルギー調整に役立ちます。また、軽いたんぱく質源も含まれているため、運動後のリフレッシュや、小腹が空いた時の手軽な選択肢としても活用できるでしょう。乳製品として、日々の食生活に気軽に取り入れやすい一品です。