駒ヶ岳牛乳
北海道ピカタの森 のむヨーグルト
乳製品
- エネルギー
- 82kcal
- たんぱく質
- 3.7g
- 脂質
- 3.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9.8g
1日4%
1日7.4%
1日5.6%
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商品解説
駒ヶ岳牛乳 北海道ピカタの森 のむヨーグルトは、手軽に乳製品の栄養を摂取できる飲料です。100gあたり3.7gのたんぱく質を含んでおり、日々の食事にプラスすることでたんぱく質を補給できます。また、カルシウムは130mgと豊富で、骨の健康維持に重要なこのミネラルを効率的に摂取することが可能です。朝食時の一品として、または運動後の栄養補給、間食として活用することで、不足しがちな栄養素を手軽に補うことができます。特に、カルシウム摂取を意識している方にとって、日常的に取り入れやすい選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 82 kcal | 4.0% | |
| たんぱく質 | 3.70 g | 7.4% | |
| 脂質 | 3.10 g | 5.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9.80 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| カルシウム | 130 mg | 16.3% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ