伊藤園,ITO EN,ITOEN
1日分の野菜
飲料
- エネルギー
- 45.5kcal
- たんぱく質
- 0.95g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 12.2g
- 食物繊維総量
- 3.5g
1日2.2%
1日1.9%
1日0%
1日17.5%
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商品解説
伊藤園「1日分の野菜」は、脂質ゼロでありながら、野菜由来の栄養素を手軽に摂取できる飲料です。100gあたりカリウムが3250mgと非常に豊富に含まれており、ミネラル補給に役立ちます。また、食物繊維も3.5gと多く、日々の食事で不足しがちな野菜の栄養素を補完する目的で活用できるでしょう。手軽に野菜の栄養を摂りたい朝食時や、食事のバランスが偏りがちな際の補助飲料として適しています。ただし、ナトリウム量が多いことから、塩分摂取量を気にされる方は他の食事とのバランスを考慮し、適量を摂取することをお勧めします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 45.50 kcal | 2.2% | |
| たんぱく質 | 0.95 g | 1.9% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 3.50 g | 17.5% | |
| ナトリウム | 76.50 mg | 5.1% | |
| カリウム | 0.33 mg | 0.0% | |
| カルシウム | 0.07 mg | 0.0% | |
| 鉄 | 0.01 mg | 0.2% | |
| ビタミンC | 0.08 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.19 g | 3.2% | |
| SUGAR | 8.85 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ