エバラ
豚骨ラーメンスープ
調味料・ソース1食 100ml

- エネルギー
- 127kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 6.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 10g
1日6.2%
1日13%
1日12.4%
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商品解説
エバラ豚骨ラーメンスープは、家庭で手軽に本格的な豚骨風味を再現できる調味料です。100gあたりの食塩相当量は6.39gと高めであるため、使用量には十分な配慮が必要です。一方で、たんぱく質も6.5g含まれており、スープの旨味の基盤となる成分も期待できます。ラーメンのスープベースとして利用する際は、水で希釈し、塩分濃度を調整することが重要です。また、少量であればチャーハンや野菜炒めの隠し味、煮物のコク出しなど、幅広い料理に活用することで、手軽に深みのある味わいを加えることができます。塩分摂取量を意識し、他の食材と組み合わせてバランス良く利用することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 127 kcal | 6.2% | |
| たんぱく質 | 6.50 g | 13.0% | |
| 脂質 | 6.80 g | 12.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 10 g | — | |
| ナトリウム | 2557 mg | 170.5% | |
| 食塩相当量 | 6.39 g | 106.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ