栄養DB

Kellogg’s

素材まるごとグラノラ パリッとアーモンド

パン・シリアル
エネルギー
430kcal

1日21%

たんぱく質
9g

1日18%

脂質
12.5g

1日22.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
73g
食物繊維総量
5g

1日25%

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商品解説

Kellogg’s 素材まるごとグラノラ パリッとアーモンドは、100gあたり430kcalとエネルギーが豊富で、手軽に栄養を補給できるシリアルです。食物繊維を5.0g含んでおり、日々の食事で不足しがちな栄養素の補給に役立ちます。特に忙しい朝食時に、牛乳やヨーグルトと組み合わせることで、効率的にエネルギーと食物繊維を摂取できます。カリッとしたアーモンドの食感は満足感を与え、間食としても適しています。ただし、炭水化物量も多いため、摂取量には注意し、バランスの取れた食事の一部として活用することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー430 kcal
21.0%
たんぱく質9 g
18.0%
脂質12.50 g
22.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)73 g
食物繊維総量5 g
25.0%
ナトリウム400 mg
26.7%
0.00 mg
0.1%
食塩相当量1 g
16.7%
SUGAR68 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ