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くらしのおかし

キャラメルポップコーン

菓子・スナック1食 36g
くらしのおかし キャラメルポップコーン
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
542kcal

1日26.4%

たんぱく質
3.89g

1日7.8%

脂質
30.8g

1日56%

利用可能炭水化物(単糖当量)
64.2g
食物繊維総量
4.44g

1日22.2%

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商品解説

「くらしのおかし キャラメルポップコーン」は、100gあたりエネルギー542kcal、SUGARが59.7gと、高エネルギーかつ糖質の多い菓子です。脂質も30.8gと多く含まれますが、食物繊維も4.44gと少量ながら含んでいます。この栄養特性から、活動量が多くエネルギーを補給したい時や、気分転換として少量で満足感を得たい間食に適しています。その甘さと香ばしさは、疲労回復時のおやつとしても良いでしょう。しかし、過剰な摂取はエネルギーや糖質の摂りすぎにつながるため、日々の食事全体のバランスを考慮し、適量を心がけて楽しむことが大切です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー542 kcal
26.4%
たんぱく質3.89 g
7.8%
脂質30.80 g
56.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)64.20 g
食物繊維総量4.44 g
22.2%
ナトリウム66.70 mg
4.4%
食塩相当量0.17 g
2.8%
SUGAR59.70 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ