くらしのおかし
キャラメルポップコーン
菓子・スナック1食 36g

- エネルギー
- 542kcal
- たんぱく質
- 3.89g
- 脂質
- 30.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 64.2g
- 食物繊維総量
- 4.44g
1日26.4%
1日7.8%
1日56%
1日22.2%
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商品解説
「くらしのおかし キャラメルポップコーン」は、100gあたりエネルギー542kcal、SUGARが59.7gと、高エネルギーかつ糖質の多い菓子です。脂質も30.8gと多く含まれますが、食物繊維も4.44gと少量ながら含んでいます。この栄養特性から、活動量が多くエネルギーを補給したい時や、気分転換として少量で満足感を得たい間食に適しています。その甘さと香ばしさは、疲労回復時のおやつとしても良いでしょう。しかし、過剰な摂取はエネルギーや糖質の摂りすぎにつながるため、日々の食事全体のバランスを考慮し、適量を心がけて楽しむことが大切です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 542 kcal | 26.4% | |
| たんぱく質 | 3.89 g | 7.8% | |
| 脂質 | 30.80 g | 56.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 64.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 4.44 g | 22.2% | |
| ナトリウム | 66.70 mg | 4.4% | |
| 食塩相当量 | 0.17 g | 2.8% | |
| SUGAR | 59.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ