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池田屋

プライドポテト ぞっこん岩塩

菓子・スナック1食 55g
池田屋 プライドポテト ぞっこん岩塩
写真: takeOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
301kcal

1日14.7%

たんぱく質
3.3g

1日6.6%

脂質
18.5g

1日33.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
15.8764g
食物繊維総量
3.3304g

1日16.7%

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商品解説

池田屋 プライドポテト ぞっこん岩塩は、100gあたり301kcalのエネルギーと18.5gの脂質を含むスナック菓子です。本製品の特徴として、食塩相当量が100gあたり0.6gと比較的控えめであり、塩分摂取を意識する方にも選択肢となり得ます。また、じゃがいも由来の栄養素として、カリウムを366.1714mg、食物繊維を3.3304g含んでいる点も注目されます。小腹が空いた際の軽食として、または気分転換のリフレッシュメントとして適していますが、エネルギーや脂質もそれなりに含まれるため、摂取量には注意が必要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー301 kcal
14.7%
たんぱく質3.30 g
6.6%
脂質18.50 g
33.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)15.88 g
食物繊維総量3.33 g
16.7%
ナトリウム240 mg
16.0%
カリウム366.17 mg
14.1%
カルシウム62.23 mg
7.8%
3.02 mg
37.7%
ビタミンC1.27 mg
1.3%
食塩相当量0.60 g
10.0%
SUGAR2.33 g
FASAT0.06 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ