亀田製菓
亀田の柿の種 ハッピーターン味
菓子・スナック1食 40g
- エネルギー
- 157kcal
- たんぱく質
- 2.1g
- 脂質
- 0.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 35.1g
1日7.7%
1日4.2%
1日1.6%
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商品解説
亀田の柿の種 ハッピーターン味は、100gあたり脂質0.9gと非常に低く抑えられている点が特徴です。主成分は利用可能炭水化物で35.1gを占め、エネルギーは157kcalとなっています。このため、脂質の摂取を控えたい時や、軽い糖質補給を目的とした間食に適しています。また、食塩相当量0.885gを含むため、適度な塩分も摂取できます。例えば、運動後の軽いエネルギーチャージや、仕事の合間の小腹満たしなど、脂質を抑えつつ手軽にエネルギーを補給したい場面で活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 157 kcal | 7.7% | |
| たんぱく質 | 2.10 g | 4.2% | |
| 脂質 | 0.90 g | 1.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.10 g | — | |
| ナトリウム | 354 mg | 23.6% | |
| 食塩相当量 | 0.89 g | 14.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ