ファミマル
ハーブソルトナッツ
菓子・スナック
- エネルギー
- 647kcal
- たんぱく質
- 17.3g
- 脂質
- 56.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 20.7g
- 食物繊維総量
- 7.07g
1日31.6%
1日34.6%
1日102.7%
1日35.4%
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商品解説
ファミマル ハーブソルトナッツは、ナッツをベースにハーブソルトで風味付けされた商品です。100gあたり647kcalとエネルギーが高く、脂質も56.5gと豊富に含まれるため、少量で効率的なエネルギー補給が可能です。また、たんぱく質も17.3g含まれており、植物性たんぱく源としても活用できます。食物繊維も7.07gと、日常の摂取に貢献します。間食として小腹を満たすのはもちろん、運動時の栄養補給や、サラダのトッピングとして食感と風味のアクセントを加えるのも良いでしょう。食塩相当量は0.787g/100gですので、摂取量には留意しつつ、様々なシーンで活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 647 kcal | 31.6% | |
| たんぱく質 | 17.30 g | 34.6% | |
| 脂質 | 56.50 g | 102.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 7.07 g | 35.4% | |
| ナトリウム | 315 mg | 21.0% | |
| 食塩相当量 | 0.79 g | 13.1% | |
| SUGAR | 13.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ