Familia
Choco Crunch
菓子・スナック
- エネルギー
- 461kcal
- たんぱく質
- 8g
- 脂質
- 19g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 63g
- 食物繊維総量
- 6g
1日22.5%
1日16%
1日34.5%
1日30%
商品解説
Familia Choco Crunchは、100gあたり461kcalとエネルギー密度が高く、活動時のエネルギー補給に適した菓子です。特に糖質が31gを占めているため、手軽に糖質を摂取したい場合に役立つでしょう。たんぱく質や食物繊維も含まれており、単なる糖質補給だけでなく、これらの栄養素も同時に摂取できる点が特徴です。間食として少量を取り入れることで、一時的な空腹感を満たしたり、運動後のリカバリー食の一部として活用したりすることが考えられます。糖質や脂質が比較的多いため、摂取量には留意が必要です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 461 kcal | 22.5% | |
| たんぱく質 | 8 g | 16.0% | |
| 脂質 | 19 g | 34.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 63 g | — | |
| 食物繊維総量 | 6 g | 30.0% | |
| ナトリウム | 200 mg | 13.3% | |
| 食塩相当量 | 0.50 g | 8.3% | |
| SUGAR | 31 g | — | |
| FASAT | 6 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ