カルビー
ポテトチップスザ厚切り（うすしお）
菓子・スナック1食 55g
- エネルギー
- 560kcal
- たんぱく質
- 5.2727g
- 脂質
- 36g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 53.6364g
1日27.3%
1日10.5%
1日65.5%
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商品解説
カルビー ポテトチップスザ厚切り（うすしお）は、厚切りカットによるザクザクとした食感と食べ応えが特徴のポテトチップスです。100gあたりのエネルギーは560kcalと高く、脂質も36g含まれており、高エネルギー・高脂質な食品と言えます。また、食塩相当量は1.07gで、しっかりとした塩味が感じられます。間食として満足感を得たい時や、手軽にエネルギーを補給したい場合に適していますが、その高いエネルギーや脂質、食塩量から、摂取量には注意し、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。特に運動量の少ない方は、少量に留めるのが賢明です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 560 kcal | 27.3% | |
| たんぱく質 | 5.27 g | 10.5% | |
| 脂質 | 36 g | 65.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 53.64 g | — | |
| ナトリウム | 429.09 mg | 28.6% | |
| 食塩相当量 | 1.07 g | 17.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ