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東京かりんとう

かりんとう

菓子・スナック
エネルギー
415kcal

1日20.2%

たんぱく質
0g

1日0%

脂質
14.5g

1日26.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
75.6g
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商品解説

「東京かりんとう かりんとう」は、100gあたり415kcalのエネルギーと、75.6gの利用可能炭水化物(単糖当量)を含む、高エネルギー・高糖質が特徴の菓子です。特に、炭水化物の大部分を占める74.2gのSUGARは、かりんとう特有の強い甘さと満足感をもたらします。たんぱく質は0gと少なく、主に糖質と脂質からエネルギーを摂取する食品と言えます。そのため、活動の合間の手軽なエネルギー補給や、甘いもので気分転換したい際の間食として適しています。糖質やエネルギーの摂取量に配慮が必要な場合は、適量を意識して取り入れることが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー415 kcal
20.2%
たんぱく質0 g
0.0%
脂質14.50 g
26.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)75.60 g
ナトリウム18.80 mg
1.3%
食塩相当量0.05 g
0.8%
SUGAR74.20 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ