セブンイレブン
厚切りポテト
菓子・スナック1食 100g

- エネルギー
- 561kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 37.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 52.1g
- 食物繊維総量
- 3.7g
1日27.4%
1日10%
1日68.7%
1日18.5%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
セブンイレブンの厚切りポテトは、100gあたり561kcalと高エネルギーであり、脂質37.8g、利用可能炭水化物52.1gが主成分を占めます。特にSUGARが48.4gと高いことから、甘みのある味付けが特徴と考えられます。この高エネルギーと脂質、糖質の組み合わせが、厚切りならではの食べ応えと満足感を生み出しています。活動量の多い日や、短時間で手軽にエネルギーを補給したい際の間食として適していますが、摂取量には注意が必要です。たんぱく質や食物繊維は比較的少ないため、牛乳やヨーグルト、果物などと合わせて摂ることで、よりバランスの取れた軽食として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 561 kcal | 27.4% | |
| たんぱく質 | 5 g | 10.0% | |
| 脂質 | 37.80 g | 68.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 52.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 3.70 g | 18.5% | |
| ナトリウム | 354 mg | 23.6% | |
| 食塩相当量 | 0.89 g | 14.8% | |
| SUGAR | 48.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ