えび大判焼き

商品解説

山三商会「えび大判焼き」は、主に炭水化物で構成された食品です。100gあたり96gの利用可能炭水化物を含み、活動時のエネルギー源として適しています。一方で、たんぱく質や脂質はほとんど含まれておらず、これらの栄養素を補給する目的には向きません。また、食塩相当量が2.36gと高いため、一度に多量に摂取する際は注意が必要です。小腹が空いた際の間食や、運動・作業前の手軽なエネルギー補給として活用できますが、塩分の摂りすぎに留意し、他の食事でたんぱく質や食物繊維を意識的に補うことで、栄養バランスを保つことができるでしょう。