5種のナッツフルーツ

商品解説

ファミマル5種のナッツフルーツは、ナッツとドライフルーツを組み合わせた食品です。100gあたり429 kcalとエネルギーが高く、利用可能炭水化物が62.9 g含まれるため、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しています。また、食物繊維も含まれており、不足しがちな栄養素を補うことができます。食塩相当量は控えめです。間食として少量ずつ摂ることで、小腹を満たしながら活動に必要なエネルギーを補給できます。ヨーグルトやシリアルに加えることで、食感と栄養価を高める活用方法も考えられます。