栄養DB

カルビー

ポテトチップス うすしお味

菓子・スナック1食 60g
カルビー ポテトチップス うすしお味
写真: obakeOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
560kcal

1日27.3%

たんぱく質
5.17g

1日10.3%

脂質
36g

1日65.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
54.3g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

Calbeeポテトチップスうすしお味は、100gあたりエネルギー560 kcal、脂質36 gと、高いエネルギーと脂質を含むスナック菓子です。利用可能炭水化物も54.3gと多く、手軽にカロリーを補給できる点が特徴と言えます。日常の食事では、間食として摂取する際は、他の食事とのバランスを考慮し、少量に留めることが望ましいでしょう。特に運動後のエネルギー補給や、気分転換のリフレッシュメントとして適量を意識して楽しむのが良い活用方法です。たんぱく質やビタミン、ミネラルは少ないため、主食や副菜でこれらの栄養素を補う必要があります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー560 kcal
27.3%
たんぱく質5.17 g
10.3%
脂質36 g
65.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)54.30 g
ナトリウム333 mg
22.2%
食塩相当量0.83 g
13.9%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ