フルグラ

商品解説

カルビーのフルグラは、穀物とドライフルーツを組み合わせたシリアル食品です。100gあたり444kcalとエネルギーが高く、手軽にエネルギーを補給できる食品です。また、食物繊維が4.0g、カルシウムが300mg含まれており、不足しがちな食物繊維やカルシウムを手軽に補給できる点が特徴です。朝食として牛乳やヨーグルトと共に摂ることで、たんぱく質や乳製品の栄養も加わり、手軽に栄養バランスを整える一助となります。運動前のエネルギーチャージや、忙しい日の手軽な食事としても活用できますが、高エネルギーのため、摂取量には注意し、他の食事との兼ね合いで摂取量を調整することが望ましいでしょう。