Asahi
ぐんぐんクルト
乳製品1食 280ml

- エネルギー
- 22kcal
- たんぱく質
- 0.3g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5.3g
1日1.1%
1日0.6%
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商品解説
Asahi ぐんぐんクルトは乳製品でありながら、100gあたりエネルギー22 kcal、脂質0gという非常にヘルシーな栄養設計が特徴です。一般的な乳製品飲料と比較してカロリーと脂質が大幅に抑えられているため、ダイエット中の方や脂質摂取を控えたい方に適しています。たんぱく質は0.3gと少ないため、主に水分補給やリフレッシュ目的の飲料として活用できるでしょう。食後の軽いデザートや、間食としてカロリーを気にせず取り入れたい際にも良い選択肢となります。そのすっきりとした味わいは、日々の食事に負担なく加えられるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 22 kcal | 1.1% | |
| たんぱく質 | 0.30 g | 0.6% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5.30 g | — | |
| ナトリウム | 40 mg | 2.7% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ