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マリンフーズ

スモークチーズ

乳製品
エネルギー
333kcal

1日16.2%

たんぱく質
21.1g

1日42.2%

脂質
25.3g

1日46%

利用可能炭水化物(単糖当量)
5.2g
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商品解説

マリンフーズ スモークチーズは、100gあたりたんぱく質を21.1g含んでおり、効率的にたんぱく質を摂取できる食品です。エネルギーも333kcalと高く、少量でも満足感が得られやすい特徴があります。脂質は25.3gと多く、活動に必要なエネルギー源としても利用できます。利用可能炭水化物が5.2gと比較的少ないため、糖質摂取を意識している場合の選択肢の一つとなり得ます。そのままおやつやおつまみとして手軽に楽しむほか、サラダのトッピングやサンドイッチの具材に加えることで、料理に風味と栄養価を付与することが可能です。日々の食事にたんぱく質補給やエネルギー源として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー333 kcal
16.2%
たんぱく質21.10 g
42.2%
脂質25.30 g
46.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)5.20 g
ナトリウム678 mg
45.2%
食塩相当量1.70 g
28.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ