マリンフーズ
スモークチーズ
乳製品
- エネルギー
- 333kcal
- たんぱく質
- 21.1g
- 脂質
- 25.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5.2g
1日16.2%
1日42.2%
1日46%
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商品解説
マリンフーズ スモークチーズは、100gあたりたんぱく質を21.1g含んでおり、効率的にたんぱく質を摂取できる食品です。エネルギーも333kcalと高く、少量でも満足感が得られやすい特徴があります。脂質は25.3gと多く、活動に必要なエネルギー源としても利用できます。利用可能炭水化物が5.2gと比較的少ないため、糖質摂取を意識している場合の選択肢の一つとなり得ます。そのままおやつやおつまみとして手軽に楽しむほか、サラダのトッピングやサンドイッチの具材に加えることで、料理に風味と栄養価を付与することが可能です。日々の食事にたんぱく質補給やエネルギー源として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 333 kcal | 16.2% | |
| たんぱく質 | 21.10 g | 42.2% | |
| 脂質 | 25.30 g | 46.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5.20 g | — | |
| ナトリウム | 678 mg | 45.2% | |
| 食塩相当量 | 1.70 g | 28.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ