菊水
札幌生ラーメン
麺類
- エネルギー
- 261kcal
- たんぱく質
- 11g
- 脂質
- 0.909g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 52.1g
1日12.7%
1日22%
1日1.7%
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商品解説
菊水 札幌生ラーメンは、100gあたりエネルギー261kcal、たんぱく質11.0g、脂質0.9g、炭水化物52.1gを含みます。この生麺の大きな特徴は、脂質が0.9gと非常に低い点です。一方で、たんぱく質は11.0gと麺類としては比較的多く含まれています。このため、脂質摂取を控えたい場合の主食として適しており、スープや具材で脂質を調整しやすいと言えます。また、たんぱく質が補給できるため、肉や卵、野菜などを加えることで、より栄養バランスの取れた一食として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 261 kcal | 12.7% | |
| たんぱく質 | 11 g | 22.0% | |
| 脂質 | 0.91 g | 1.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.10 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ