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Pasco

超熟山型3枚入食パン

パン・シリアル
エネルギー
282kcal

1日13.8%

たんぱく質
8.65g

1日17.3%

脂質
3.71g

1日6.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
53.5g
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商品解説

Pascoの超熟山型3枚入食パンは、手軽に利用できる少量パックの食パンです。100gあたりエネルギーは282kcalで、活動のエネルギー源となる炭水化物が豊富に含まれています。また、たんぱく質も8.65gとパンとしては比較的含まれており、脂質は控えめです。一方で、食塩相当量は1.24gとやや高めであるため、他の食事との塩分バランスを考慮することが望ましいでしょう。トーストして卵やハム、チーズ、野菜などと組み合わせることで、手軽に栄養バランスの取れた朝食や軽食として活用できます。忙しい日の食事や、パンを少量だけ消費したい場合に適しており、食感の良さも特徴です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー282 kcal
13.8%
たんぱく質8.65 g
17.3%
脂質3.71 g
6.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)53.50 g
ナトリウム494 mg
32.9%
食塩相当量1.24 g
20.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ