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CGC

特濃豆乳

飲料1食 200ml
CGC 特濃豆乳
写真: waistline-appOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
61kcal

1日3%

たんぱく質
5.25g

1日10.5%

脂質
3.4g

1日6.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.45g
食物繊維総量
0.2g

1日1%

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商品解説

CGC 特濃豆乳は、100gあたりたんぱく質を5.25gと比較的多く含んでおり、商品名にある「特濃」を裏付ける栄養価が特徴です。エネルギーは61kcalで、適度なコクを感じつつも、日常的に取り入れやすいバランスとなっています。この豊富な植物性たんぱく質は、手軽にたんぱく質を補給したい場合に適しており、牛乳の代替として活用することで、植物性食品からのたんぱく質摂取を促します。朝食時にそのまま飲むだけでなく、スムージーのベースや、シチュー、スープなどの料理に加えることで、風味と栄養価を高めることができます。間食として取り入れることで、満足感を得ながら栄養補給も期待できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー61 kcal
3.0%
たんぱく質5.25 g
10.5%
脂質3.40 g
6.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.45 g
食物繊維総量0.20 g
1.0%
ナトリウム2 mg
0.1%
カルシウム0.02 mg
0.0%
0.00 mg
0.0%
食塩相当量0.01 g
0.1%
SUGAR2.25 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ