マルちゃん
ラーメン郷 味噌ラーメン
麺類
- エネルギー
- 465kcal
- たんぱく質
- 10.9g
- 脂質
- 22g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 55.9g
1日22.7%
1日21.8%
1日40%
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商品解説
マルちゃん ラーメン郷 味噌ラーメンは、手軽に味噌ラーメンの風味を楽しめる即席麺です。100gあたりのエネルギーは465kcal、脂質は22.0gと、即席麺としては比較的高めの傾向にあります。これは、麺の油揚げやスープのコクによるものと考えられます。食事に取り入れる際は、野菜や肉、卵などを加えることで、栄養バランスを補完し、より満足感のある一食とすることができるでしょう。手軽にしっかりとした食事を摂りたい場面に適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 465 kcal | 22.7% | |
| たんぱく質 | 10.90 g | 21.8% | |
| 脂質 | 22 g | 40.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.90 g | — | |
| ナトリウム | 2714 mg | 180.9% | |
| カルシウム | 0.19 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 6.79 g | 113.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ