セブンイレブン
4種の味が楽しめる ミックスナッツ
菓子・スナック
- エネルギー
- 671.7949kcal
- たんぱく質
- 17.6923g
- 脂質
- 58.2051g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18.9744g
- 食物繊維総量
- 8.7179g
1日32.8%
1日35.4%
1日105.8%
1日43.6%
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商品解説
セブンイレブンの「4種の味が楽しめる ミックスナッツ」は、複数のナッツを一度に楽しめる商品です。100gあたりエネルギーは671.79kcal、脂質は58.21gと高エネルギーであるため、効率的なエネルギー補給源となり得ます。また、たんぱく質や食物繊維も比較的豊富に含まれており、これらの栄養素を補給するのに役立ちます。間食として少量を取り入れることで、満足感を得ながら栄養を補給できるほか、サラダやヨーグルトのトッピングに加えることで、食事の栄養バランスと食感のアクセントになります。高エネルギー食品であるため、摂取量には留意が必要です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 671.79 kcal | 32.8% | |
| たんぱく質 | 17.69 g | 35.4% | |
| 脂質 | 58.21 g | 105.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18.97 g | — | |
| 食物繊維総量 | 8.72 g | 43.6% | |
| SUGAR | 10.26 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ