日清食品
濃厚 芝麻醤味の汁なし担々麺
麺類1食 350g

- エネルギー
- 156.2857kcal
- たんぱく質
- 6.2286g
- 脂質
- 4.6857g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 23.6286g
- 食物繊維総量
- 2.0286g
1日7.6%
1日12.5%
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商品解説
日清食品の濃厚 芝麻醤味の汁なし担々麺は、100gあたりエネルギーが156.2857 kcalである麺類です。炭水化物が主成分であり、手軽に麺料理を味わいたい際に適した一品と言えます。たんぱく質は6.2286 g、脂質は4.6857 gを含み、汁なし担々麺としては比較的バランスの取れた栄養構成です。一方で、100gあたりSUGARが21.6gとやや高めであるため、糖質摂取を気にされる場合は他の食事とのバランスを考慮すると良いでしょう。この担々麺に、鶏肉や卵などのたんぱく質源、または野菜を添えることで、より栄養バランスの取れた食事として活用することが可能です。食塩相当量も100gあたり0.7864 gですので、他の料理の味付けは控えめにすると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 156.29 kcal | 7.6% | |
| たんぱく質 | 6.23 g | 12.5% | |
| 脂質 | 4.69 g | 8.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 23.63 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.03 g | 10.1% | |
| ナトリウム | 314.57 mg | 21.0% | |
| カリウム | 0.20 mg | 0.0% | |
| カルシウム | 0.20 mg | 0.0% | |
| 鉄 | 11.71 mg | 146.4% | |
| ビタミンC | 0.02 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.79 g | 13.1% | |
| SUGAR | 21.60 g | — | |
| FASAT | 0.97 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ