明治屋
いちごジャム
調味料・ソース
- エネルギー
- 290kcal
- たんぱく質
- 0.5g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 72.5g
1日14.1%
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商品解説
明治屋いちごジャムは、100gあたりエネルギー290kcal、利用可能炭水化物72.5gを主成分とする食品です。脂質は0gと含まれていない点が特徴で、たんぱく質も0.5gと少量です。このジャムは、糖質を効率的に摂取できるエネルギー源として活用できます。例えば、朝食のパンやヨーグルトに添えることで、手軽にエネルギーを補給するのに適しています。また、脂質摂取を抑えつつ甘味を加えたいデザートや軽食にも有効です。他の食品と組み合わせることで、不足しがちな脂質やたんぱく質を補い、バランスの取れた食事に貢献するでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 290 kcal | 14.1% | |
| たんぱく質 | 0.50 g | 1.0% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.50 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ