明星
銀だこ焼きそば
麺類1食 112g

- エネルギー
- 427.6786kcal
- たんぱく質
- 6.6964g
- 脂質
- 16.875g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 62.2321g
1日20.9%
1日13.4%
1日30.7%
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商品解説
明星 銀だこ焼きそばは、手軽にエネルギーを補給できる麺類です。100gあたりエネルギーは427.68 kcalと、一食で十分なカロリーを摂取できる設計となっています。炭水化物と脂質が比較的多く含まれており、活動に必要なエネルギー源として活用できます。一方で、食塩相当量は100gあたり4.21gと高めであるため、他の食事での塩分摂取量に注意し、全体的なバランスを考慮することが望ましいでしょう。本品を食べる際は、不足しがちな野菜やたんぱく質源を加えてアレンジすることで、より栄養バランスの取れた一食として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 427.68 kcal | 20.9% | |
| たんぱく質 | 6.70 g | 13.4% | |
| 脂質 | 16.88 g | 30.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 62.23 g | — | |
| ナトリウム | 1685.71 mg | 112.4% | |
| カルシウム | 125 mg | 15.6% | |
| 食塩相当量 | 4.21 g | 70.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ