山崎製パン
カイザーロールサンド
パン・シリアル1食 80g
- エネルギー
- 358kcal
- たんぱく質
- 8.12g
- 脂質
- 20.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 35.2g
1日17.5%
1日16.2%
1日37.3%
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商品解説
山崎製パンのカイザーロールサンドは、100gあたり358kcalとエネルギー密度が高く、手軽にエネルギーを補給したい場合に適しています。脂質が20.5g/100gとやや多めであるため、食べ応えがあり、満足感も得やすいでしょう。利用可能炭水化物も35.2g/100g含まれており、活動前のエネルギー補給や、忙しい日の昼食として活用できるでしょう。この商品はエネルギーと炭水化物を効率的に摂取できるため、野菜サラダやフルーツ、乳製品などを加えることで、よりバランスの取れた食事となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 358 kcal | 17.5% | |
| たんぱく質 | 8.12 g | 16.2% | |
| 脂質 | 20.50 g | 37.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.20 g | — | |
| ナトリウム | 2.25 mg | 0.2% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ