ロッテ
コアラ ショコラ
菓子・スナック
- エネルギー
- 542kcal
- たんぱく質
- 5.4g
- 脂質
- 30.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 61.2g
1日26.4%
1日10.8%
1日55.6%
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商品解説
Lotte Koala Chocolatは、100gあたり542kcalと高いエネルギーを持つ菓子です。脂質が30.6g、炭水化物が61.2gと多く含まれており、特に糖質が50.6gを占めることから、手軽にエネルギーを補給したい時や、甘いもので気分転換したい時に適しています。たんぱく質は5.4gと控えめです。間食として少量を取り入れることで、活動に必要なエネルギーを補給しつつ、満足感を得られるでしょう。ただし、高エネルギー・高糖質であるため、摂取量には注意し、バランスの取れた食事の一部として楽しむことが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 542 kcal | 26.4% | |
| たんぱく質 | 5.40 g | 10.8% | |
| 脂質 | 30.60 g | 55.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 61.20 g | — | |
| ナトリウム | 240 mg | 16.0% | |
| 食塩相当量 | 0.60 g | 10.0% | |
| SUGAR | 50.60 g | — | |
| FASAT | 12.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ