ロッテ,Lotte
クランキー
菓子・スナック
- エネルギー
- 547kcal
- たんぱく質
- 6.89g
- 脂質
- 31.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 59.1g
1日26.7%
1日13.8%
1日56.9%
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商品解説
ロッテ クランキーは、チョコレートの中にサクサクとしたパフが練り込まれた食感が特徴の菓子です。100gあたりのエネルギーは547kcalと高く、手軽にカロリーを補給したい場面に適しています。また、食塩相当量は2.17gと、一般的なチョコレート菓子と比較して高めであり、甘さの中に塩味がアクセントとして感じられる特徴があります。このため、運動後や集中力を要する際の迅速なエネルギー補給源として活用できますが、食塩摂取量も考慮し、一度に大量に摂取するのではなく、他の食事とのバランスを見ながら適量を心がけることが望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 547 kcal | 26.7% | |
| たんぱく質 | 6.89 g | 13.8% | |
| 脂質 | 31.30 g | 56.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.10 g | — | |
| ナトリウム | 86.70 mg | 5.8% | |
| 食塩相当量 | 0.22 g | 3.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ