ラグノオささき
青森のにんにくせんべい
菓子・スナック
- エネルギー
- 481kcal
- たんぱく質
- 2.2g
- 脂質
- 20.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 71g
1日23.5%
1日4.4%
1日38%
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商品解説
ラグノオささき 青森のにんにくせんべいは、100gあたり481kcalとエネルギーが高く、主に炭水化物と脂質を供給する菓子です。特に食塩相当量は2.85gと高く、にんにくの風味と相まってしっかりとした塩味が特徴です。このため、活動時のエネルギー補給や、風味豊かな間食として適しています。また、その塩味の強さから、お酒のおつまみとしても楽しめますが、塩分摂取量には留意し、適量を心がけることが望ましいでしょう。手軽に満足感を得られる一品として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 481 kcal | 23.5% | |
| たんぱく質 | 2.20 g | 4.4% | |
| 脂質 | 20.90 g | 38.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 71 g | — | |
| ナトリウム | 1140 mg | 76.0% | |
| 食塩相当量 | 2.85 g | 47.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ