デイリー食品
ポップコーン
菓子・スナック1食 90g
- エネルギー
- 485.5555kcal
- たんぱく質
- 9.5556g
- 脂質
- 21.1111g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 64.3333g
1日23.7%
1日19.1%
1日38.4%
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商品解説
デイリー食品 ポップコーンは、100gあたりエネルギーが485.6kcalと高く、利用可能炭水化物を主成分とする菓子・スナックです。脂質も21.1g含まれており、活動時の手軽なエネルギー源として活用できます。また、たんぱく質も9.6gとスナック菓子としては比較的含まれています。一方で、食塩相当量は100gあたり1.75gとやや高めであるため、一度に大量に摂取する際は注意が必要です。映画鑑賞時など、適度な塩分とエネルギーを補給したい場面での間食として適していますが、他の食品と組み合わせて栄養バランスを考慮することをおすすめします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 485.56 kcal | 23.7% | |
| たんぱく質 | 9.56 g | 19.1% | |
| 脂質 | 21.11 g | 38.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 64.33 g | — | |
| ナトリウム | 698.89 mg | 46.6% | |
| 食塩相当量 | 1.75 g | 29.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ