栄養DB

マミーマート

メガ 素煎りミックスナッツ

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
676kcal

1日33%

たんぱく質
18.8g

1日37.6%

脂質
59.2g

1日107.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
17.1g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

マミーマートのメガ素煎りミックスナッツは、アーモンドやカシューナッツなどを素煎りした自然な味わいが特徴です。100gあたりのエネルギーは676kcal、脂質は59.2gと高く、効率的にエネルギーを補給できます。また、たんぱく質も18.8g含まれており、食塩相当量は0gであるため、素材本来の風味を楽しめ、塩分摂取を控えたい方にも適しています。少量でも満腹感が得られやすいため、間食として適量を摂るほか、サラダやヨーグルトのトッピング、パン生地への練り込みなど、様々な料理のアクセントとしても活用できます。高カロリーであるため、摂取量には留意しましょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー676 kcal
33.0%
たんぱく質18.80 g
37.6%
脂質59.20 g
107.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)17.10 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ