栄養DB

高島屋

手ごねハンバーグ

肉・水産加工品
エネルギー
214kcal

1日10.4%

たんぱく質
8.54g

1日17.1%

脂質
13.9g

1日25.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
13.4g
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商品解説

高島屋の手ごねハンバーグは、100gあたりエネルギー214kcal、脂質13.9gを含む肉加工品です。この栄養成分は、肉の旨みと適度なコクが特徴であり、食事に満足感をもたらす一品であることを示唆しています。特に脂質がエネルギーの主要な源となっており、食べ応えを感じさせる要因となります。食事に取り入れる際は、主菜としてご飯やパンと共に、不足しがちな食物繊維やビタミンを補うため、温野菜やサラダを添えることで、よりバランスの取れた献立になります。手軽に本格的な味わいを楽しみたい日の食卓に、満足感のある一品として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー214 kcal
10.4%
たんぱく質8.54 g
17.1%
脂質13.90 g
25.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)13.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ