生活クラブ
マヨネーズ 生活クラブ
調味料・ソース
- エネルギー
- 715kcal
- たんぱく質
- 1.8g
- 脂質
- 77.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2g
1日34.9%
1日3.6%
1日141.3%
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商品解説
生活クラブのマヨネーズは、100gあたり脂質が77.7g、エネルギーが715kcalと、油を主成分とする調味料の特性が明確です。この高い脂質含有量により、料理に濃厚なコクと滑らかな舌触りをもたらす点が特徴です。たんぱく質は1.8g、利用可能炭水化物は2.0gと、他の栄養成分は控えめです。活用方法としては、野菜スティックやサンドイッチの風味付け、ポテトサラダや和え物のつなぎとして少量加えることで、料理全体の満足感を高めることができます。高エネルギーであるため、摂取量に留意し、他の食材との栄養バランスを考慮した上で利用することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 715 kcal | 34.9% | |
| たんぱく質 | 1.80 g | 3.6% | |
| 脂質 | 77.70 g | 141.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ