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薄焼き餅
パン・シリアル1食 120g

- エネルギー
- 249kcal
- たんぱく質
- 7.5g
- 脂質
- 5.67g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 41.9g
1日12.1%
1日15%
1日10.3%
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商品解説
神戸物産の薄焼き餅は、100gあたり249kcalのエネルギーと、主食として機能する41.9gの利用可能炭水化物を含む食品です。小麦粉を主原料とし、手軽にエネルギーを補給できる点が特徴です。薄焼きの形状は、様々な料理への応用を可能にします。例えば、肉や野菜を挟んで軽食にしたり、スープやカレーの添え物として活用したりできます。たんぱく質も7.5g含まれており、パン類としては比較的バランスが取れています。ただし、塩分がやや高めですので、他の料理と組み合わせる際は全体の塩分量に注意すると良いでしょう。日々の食卓に多様なアレンジを加えられる汎用性の高い一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 249 kcal | 12.1% | |
| たんぱく質 | 7.50 g | 15.0% | |
| 脂質 | 5.67 g | 10.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 41.90 g | — | |
| ナトリウム | 500 mg | 33.3% | |
| 食塩相当量 | 1.25 g | 20.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ