黒こしょう ホール
調味料・ソース
- エネルギー
- 364kcal
- たんぱく質
- 11g
- 脂質
- 6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 39.5g
- 食物繊維総量
- 25.7g
1日17.8%
1日22%
1日10.9%
1日128.5%
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商品解説
黒こしょうホールは、料理に豊かな風味と刺激的な辛味を付与する調味料です。栄養成分としては、100gあたり食物繊維総量が25.7gと比較的多く含まれますが、一度に利用する量は少量であるため、主な栄養摂取源というよりは、風味付けとしての役割が中心となります。また、100gあたり800mgのナトリウムを含みますが、こちらも少量使用が前提です。挽きたての新鮮な香りが特徴で、肉料理や魚料理の下味、サラダやスープの仕上げに加えることで、素材の味を引き立て、料理全体に奥行きのある味わいをもたらします。食卓で挽きたてを使用することで、より一層香りを際立たせることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 364 kcal | 17.8% | |
| たんぱく質 | 11 g | 22.0% | |
| 脂質 | 6 g | 10.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 39.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 25.70 g | 128.5% | |
| ナトリウム | 80 mg | 5.3% | |
| カリウム | 1.60 mg | 0.1% | |
| カルシウム | 0.48 mg | 0.1% | |
| 鉄 | 0.02 mg | 0.2% | |
| ビタミンC | 0.00 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.20 g | 3.3% | |
| SUGAR | 0.64 g | — | |
| FASAT | 2.90 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ