Gyomu
Pickled Ginger
調味料・ソース

- エネルギー
- 26kcal
- たんぱく質
- 0.6g
- 脂質
- 0.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.7g
1日1.3%
1日1.2%
1日0.9%
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商品解説
Gyomu Pickled Gingerは、100gあたりエネルギー26kcalと非常に低カロリーであり、脂質0.5g、たんぱく質0.6gと、これらの成分がほとんど含まれていないのが特徴です。そのため、食事のカロリーや脂質を抑えつつ、風味を加えたい場合に適しています。一方で、食塩相当量は100gあたり2.36gとやや高めであるため、使用量には注意が必要です。寿司や刺身の付け合わせとしてだけでなく、牛丼や豚丼のトッピング、炒め物や和え物のアクセントとして活用できます。料理に爽やかな酸味と生姜の風味を加えたい際に、少量ずつ利用することで、塩分の摂りすぎを防ぎながら味のバリエーションを広げることができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 26 kcal | 1.3% | |
| たんぱく質 | 0.60 g | 1.2% | |
| 脂質 | 0.50 g | 0.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.70 g | — | |
| ナトリウム | 944 mg | 62.9% | |
| 食塩相当量 | 2.36 g | 39.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ