テンペ

商品解説

Arumiaテンペは、大豆を発酵させた植物性食品です。100gあたりたんぱく質を16g含み、植物性たんぱく質の優れた供給源となります。また、食物繊維も6.2gと豊富で、現代人に不足しがちな栄養素を補給できます。利用可能炭水化物は7.1gと控えめであり、食塩相当量も0.05gと非常に少ないため、健康的な食生活を意識する方にとって適した選択肢と言えるでしょう。肉の代替品として炒め物や煮込み料理に活用したり、薄切りにしてソテーやサンドイッチの具にするなど、様々な料理に取り入れることで、手軽に栄養バランスを整えることが可能です。