Delta International
Turkish Organic Dried Figs
その他
- エネルギー
- 304kcal
- たんぱく質
- 3.3g
- 脂質
- 0.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 76.2g
- 食物繊維総量
- 9.4g
1日14.8%
1日6.6%
1日0.9%
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商品解説
「Delta International Turkish Organic Dried Figs」は、100gあたりエネルギー304kcalと、食物繊維総量9.4gを含むドライフルーツです。主なエネルギー源は糖質であり、活動前の補給や、手軽な間食として適しています。また、カリウムやカルシウム、鉄といったミネラルも補給できる点が特徴です。そのまま食べるだけでなく、ヨーグルトやシリアルに加えて朝食に取り入れたり、サラダや肉料理の甘みと食感のアクセントとして活用することも可能です。日常の食事に手軽に栄養をプラスできる食品と言えます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 304 kcal | 14.8% | |
| たんぱく質 | 3.30 g | 6.6% | |
| 脂質 | 0.50 g | 0.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 76.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 9.40 g | 47.0% | |
| ナトリウム | 79 mg | 5.3% | |
| カリウム | 0.78 mg | 0.0% | |
| カルシウム | 0.20 mg | 0.0% | |
| 鉄 | 0.00 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.20 g | 3.3% | |
| SUGAR | 66.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ