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ローソン

田辺農園バナナ

その他
エネルギー
87.5kcal

1日4.3%

たんぱく質
1.08g

1日2.2%

脂質
0.25g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
22.5g
食物繊維総量
2.58g

1日12.9%

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商品解説

ローソン 田辺農園バナナは、手軽にエネルギーを補給できる食品です。100gあたり約88kcalのエネルギーを含み、活動に必要な炭水化物を効率的に摂取できます。特にカリウムは352mgと豊富で、体内の水分バランス調整や筋肉機能の維持をサポートします。また、食物繊維も含まれており、腸内環境の健康維持に寄与します。脂質は非常に低く抑えられているため、ヘルシーな選択肢と言えるでしょう。朝食や運動前後の栄養補給、または手軽な間食として、日常の様々なシーンで活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー87.50 kcal
4.3%
たんぱく質1.08 g
2.2%
脂質0.25 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)22.50 g
食物繊維総量2.58 g
12.9%
カリウム0.35 mg
0.0%
ビタミンC0.01 mg
0.0%
SUGAR11.70 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ