ローソン
田辺農園バナナ
その他
- エネルギー
- 87.5kcal
- たんぱく質
- 1.08g
- 脂質
- 0.25g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 22.5g
- 食物繊維総量
- 2.58g
1日4.3%
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商品解説
ローソン 田辺農園バナナは、手軽にエネルギーを補給できる食品です。100gあたり約88kcalのエネルギーを含み、活動に必要な炭水化物を効率的に摂取できます。特にカリウムは352mgと豊富で、体内の水分バランス調整や筋肉機能の維持をサポートします。また、食物繊維も含まれており、腸内環境の健康維持に寄与します。脂質は非常に低く抑えられているため、ヘルシーな選択肢と言えるでしょう。朝食や運動前後の栄養補給、または手軽な間食として、日常の様々なシーンで活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 87.50 kcal | 4.3% | |
| たんぱく質 | 1.08 g | 2.2% | |
| 脂質 | 0.25 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 22.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.58 g | 12.9% | |
| カリウム | 0.35 mg | 0.0% | |
| ビタミンC | 0.01 mg | 0.0% | |
| SUGAR | 11.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ