きぬとうふ

商品解説

コープフーズ きぬとうふは、100gあたりエネルギー55 kcalと低カロリーでありながら、たんぱく質を4.9 g摂取できる食品です。脂質も2.8 gと控えめで、食塩相当量も極めて少ない点が特徴です。このため、カロリーや脂質、塩分摂取を抑えつつ、食事にたんぱく質を加えたい場合に適しています。冷奴としてそのまま食べるのはもちろん、味噌汁やスープの具材として加えることで、料理のボリュームと栄養価を高められます。また、サラダのトッピングや炒め物、煮物にも活用でき、日常の様々な献立に取り入れやすいでしょう。特に塩分を気にする方や、あっさりとした食事を好む方におすすめです。