スギヤマ
きりごぼう
その他1食 110g

- エネルギー
- 50.9kcal
- たんぱく質
- 1.36g
- 脂質
- 0.0909g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.2g
1日2.5%
1日2.7%
1日0.2%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
株式会社スギヤマの「きりごぼう」は、ごぼう本来の特性を活かした食品です。100gあたりのエネルギーは50.9kcalと低く、脂質も0.0909gと非常に少ないため、カロリーや脂質摂取を抑えたい場合に適しています。また、食塩相当量が0gであることから、塩分を控えたい方や、料理に合わせて味付けを自由に調整したい場合に活用しやすいでしょう。日々の食生活で食物繊維を補いたい際に役立ち、煮物や炒め物、汁物の具材としてはもちろん、サラダや和え物など、和洋中問わず幅広い料理にアレンジが可能です。健康的な食生活の一助として、多様なメニューに取り入れやすい製品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 50.90 kcal | 2.5% | |
| たんぱく質 | 1.36 g | 2.7% | |
| 脂質 | 0.09 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.20 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ