十勝限定丸大豆
十勝きな粉
その他1食 5g

- エネルギー
- 419.2kcal
- たんぱく質
- 34.5g
- 脂質
- 19.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 20.8g
- 食物繊維総量
- 13g
1日20.4%
1日69%
1日34.9%
1日65%
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商品解説
十勝限定丸大豆を使用した「十勝きな粉」は、大豆の栄養を凝縮した食品です。本品100gあたりには34.5gと豊富な植物性たんぱく質が含まれており、日々のたんぱく質補給源として活用できます。また、食物繊維も13gと多く、食生活における不足しがちな栄養素を補うのに役立ちます。カリウム1740mgや鉄15.7mgといったミネラルも豊富に含んでいる点が特徴です。牛乳やヨーグルトに混ぜる、餅や団子にかけるといった定番の利用法のほか、スムージーに加えることで手軽に栄養価を高めることも可能です。日常の食事に加えることで、バランスの取れた栄養摂取をサポートするでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 419.20 kcal | 20.4% | |
| たんぱく質 | 34.50 g | 69.0% | |
| 脂質 | 19.20 g | 34.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 20.80 g | — | |
| 食物繊維総量 | 13 g | 65.0% | |
| ナトリウム | 3 mg | 0.2% | |
| カリウム | 1740 mg | 66.9% | |
| カルシウム | 220 mg | 27.5% | |
| 鉄 | 15.70 mg | 196.3% | |
| ビタミンC | 6 mg | 6.0% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.1% | |
| SUGAR | 7.33 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ