成城石井
草餅と道明寺の2種和菓子セット
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 244.2308kcal
- たんぱく質
- 4.4231g
- 脂質
- 0.5769g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 56.1538g
1日11.9%
1日8.8%
1日1%
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商品解説
成城石井の「草餅と道明寺の2種和菓子セット」は、日本の伝統的な味わいを手軽に楽しめるデザートです。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質が0.6gと非常に少なく、脂質摂取を控えたい方には魅力的な選択肢となります。一方で、利用可能炭水化物は56.2gと多く、主に糖質からエネルギーを補給する食品であることがわかります。このため、午後の休憩時や、軽い運動後のエネルギーチャージ、集中力を高めたい時の糖分補給に適しています。緑茶などと一緒に、心安らぐひとときを演出するおやつとして活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 244.23 kcal | 11.9% | |
| たんぱく質 | 4.42 g | 8.8% | |
| 脂質 | 0.58 g | 1.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 56.15 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ