北海道日高乳業
Mozzarella Fresh Cheese
乳製品
- エネルギー
- 250kcal
- たんぱく質
- 22.5g
- 脂質
- 16.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3.75g
1日12.2%
1日45%
1日29.5%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
北海道日高乳業のモッツァレラフレッシュチーズは、100gあたりたんぱく質を22.5gと豊富に含んでおり、良質なタンパク源となります。また、カルシウムも438mgと多く、骨の健康維持をサポートします。利用可能炭水化物は3.75gと低めであるため、糖質を意識している方にも適した選択肢です。このチーズは、クセが少なくミルキーな味わいが特徴で、そのままスライスしてトマトとバジルを添えたカプレーゼはもちろん、加熱するととろける性質を活かしてピザやグラタン、ラザニアの具材としても幅広く活用できます。サラダやサンドイッチに加えることで、手軽に栄養バランスを向上させることができるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 250 kcal | 12.2% | |
| たんぱく質 | 22.50 g | 45.0% | |
| 脂質 | 16.20 g | 29.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.75 g | — | |
| ナトリウム | 150 mg | 10.0% | |
| カルシウム | 0.44 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.38 g | 6.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ