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Ezaki Glico

ビフィックス ヨーグルト 脂肪0

乳製品
エネルギー
41kcal

1日2%

たんぱく質
3.6g

1日7.2%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
7.7g
食物繊維総量
2g

1日10%

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商品解説

Ezaki Glico ビフィックス ヨーグルト 脂肪0は、その名の通り脂質が0gであり、エネルギーを抑えたい場合に適した乳製品です。特筆すべきは、一般的なヨーグルトには少ない食物繊維が100gあたり2.0g含まれている点です。これにより、腸内環境への配慮が期待できます。朝食の一品として、または小腹が空いた際の間食として取り入れることで、手軽にたんぱく質やカルシウムを補給しつつ、脂質を抑えた食生活をサポートします。フルーツやグラノーラと合わせることで、満足感を高めながら栄養バランスを整えることも可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー41 kcal
2.0%
たんぱく質3.60 g
7.2%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)7.70 g
食物繊維総量2 g
10.0%
ナトリウム43 mg
2.9%
カルシウム0.11 mg
0.0%
食塩相当量0.11 g
1.8%
SUGAR5.70 g
FASAT0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ