ファミマルSweets
クリームがおいしいサクッとみるくクッキーシュー
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 390kcal
- たんぱく質
- 6.29g
- 脂質
- 27.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 29.6g
- 食物繊維総量
- 0.571g
1日19%
1日12.6%
1日50.2%
1日2.9%
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商品解説
ファミマルSweetsの「クリームがおいしいサクッとみるくクッキーシュー」は、100gあたりエネルギーが390kcal、脂質が27.6gと、デザートとしては比較的高めの栄養成分を含んでいます。この組成は、商品名にある濃厚なクリームとサクサクのクッキー生地に由来し、食べ応えのある満足感が特徴です。また、SUGARも29.0gと多く、しっかりとした甘さを楽しめます。食事における活用としては、間食として少量で満足感を得たい時や、活動量が多い日のエネルギー補給に適しています。他の食事で摂取するカロリーや脂質とのバランスを考慮し、適量を心がけることで、美味しく楽しむことができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 390 kcal | 19.0% | |
| たんぱく質 | 6.29 g | 12.6% | |
| 脂質 | 27.60 g | 50.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 29.60 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.57 g | 2.9% | |
| ナトリウム | 113 mg | 7.5% | |
| 食塩相当量 | 0.28 g | 4.7% | |
| SUGAR | 29 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ