Ohayo
おいしく果実のむヨーグルトいちご
乳製品
- エネルギー
- 68.9kcal
- たんぱく質
- 3.17g
- 脂質
- 0.778g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.3g
1日3.4%
1日6.3%
1日1.4%
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商品解説
Ohayo おいしく果実のむヨーグルトいちごは、100gあたりたんぱく質3.17g、カルシウム102mgを含む乳製品です。脂質は0.778gと低く抑えられており、エネルギー摂取を控えたい場合にも選択肢となります。この商品は、乳製品由来の良質なたんぱく質と、骨の健康維持に欠かせないカルシウムを、手軽な飲料として摂取できる点が特徴です。朝食に手早く栄養を補給したい時や、運動後のリカバリーとしてたんぱく質と糖質を摂りたい時に適しています。いちごの自然な風味で飲みやすく、日中の間食や、不足しがちなカルシウムの補給源としても活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 68.90 kcal | 3.4% | |
| たんぱく質 | 3.17 g | 6.3% | |
| 脂質 | 0.78 g | 1.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.30 g | — | |
| カルシウム | 0.10 mg | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ