生ラーメン白えびラーメン（袋入 富山ブラック・白えびラーメン食べ比べ）

商品解説

株式会社あいの風 生ラーメン白えびラーメンは、100gあたりエネルギー307kcalの麺類です。特に注目すべきは、脂質が3.35gと比較的控えめである点です。ラーメンとしては低脂質でありながら、たんぱく質は10.2gと麺類の中では比較的豊富に含まれています。この特徴から、脂質の摂取を抑えつつ、手軽にたんぱく質を補給したい場合に適していると言えるでしょう。食事に取り入れる際は、野菜や卵、鶏肉などを加えることで、さらに栄養バランスの取れた一食となります。食塩相当量は100gあたり1.86gのため、スープの摂取量に留意することで、塩分摂取量を調整できます。